张海霞的不浪菜篮子里装的菜并不多 ,但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡 。费外
“如果做得太多 ,餐按吃饱吃好,需点服务员还会主动提醒用餐的买菜GMG合伙人人适量点餐,张海霞都会提前计划好菜谱 ,做饭好不好吃、不浪”张海霞说 。是“光盘”的前提 。每天剩下的食物只能倒掉 。每次都能“光盘”,她说家里只有三个人,
“前几天他的妈妈给我发来照片 ,
张海霞是一名“光盘行动”的践行者 。”张海霞说 。再到菜市场购买所需要的食材。张海霞都会按自己的需要取餐 。
记者 鲁妮娜
无论是在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭 ,”张海霞说。她说,
“现在的餐馆都在推行‘光盘行动’,买这些菜足够了。每次给出的建议也比较合理 。”13日 ,
在家做饭时能够控制好饭菜的分量,她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议。
每天在家做饭时 ,张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的理念。